Liikunta

Liikkuminen on terveellistä. Siksi monipuolinen liikuntatarjonta kuuluu myös yhdistystemme toimintaan. Perinteisten liikuntamuotojen lisäksi myös uusia kehitellään koko ajan. Tutustu yhdistyksiimme ja niiden liikuntatarjontaan tästä. 

Piirin liikuntavastaava vuonna 2024 on Jouko Olander Paimion Eläkkeensaajat ry:stä. Joukon tavoittaa soittamalla tai lähettämällä tekstiviestin numeroon 045 208 8290 tai lähettämällä sähköpostia osoitteeseen joukoolander[at]gmail.com. 

Uusia videoita yhdessä katseltaviksi

Keho & Mieli Taukojumppa, Tuolijooga ja Rauhoittuminen.
Tulossa kevään aikana vielä lisää Keho & Mieli -videoita: Rentoutuminen, Keho vuorovaikutuksessa, Tunteet kehossa sekä Keho & Mieli paneelikeskustelu, jossa Joogaopettaja Eila Laxén ja psykofyysinen fysioterapeutti Heli Mäntysaari keskustelevat kehon ja mielen vuorovaikutuksesta.

EKL:n YouTube-kanavalta youtube.com/@eklry löydät kaikki Elinvoimaa-videot.